Ønsker du at styrke de små muskler i hænderne er disse håndtrænere et effektivt træningsredskab. De har en god størrelse som gør, at det er nemt at få et godt tag i dem.
Materialet er gummi, og de bruges ved at holde den i hele hånden og skiftevis trykke hånden sammen om den og derefter åbne igen. Håndtrænerne fås i tre forskellige sværhedsgrader, som alle koster 60 kroner:
- Let (pink)
- Middel (orange)
- Svær (blå)
Vi anbefaler, at du køber mindst to forskellige hårdheder, så du har mulighed for at skabe variation i hvor hårdt det er for hænderne.
